Gemeinsam verbringen wir die Tage über Weihnachten in Schweigen und Einfachheit und geben damit den ursprünglich stillsten Tagen im Jahr ihre Bedeutung zurück.
Mehrere halbstündliche Sitzungen, achtsames Gehen, tägliche gemeinsame Arbeitsperioden und Mahlzeiten stehen auf der Tagesordnung.
Gedanken zum Tag in Form kurzer Vorträge, sowie lockernde Übungen für den Körper runden das tägliche Miteinander ab. Eine längere Pause am Nachmittag bieten individuellen Freiraum. Einzelgespräche auf Wunsch.

Beginn   Montag, 21. Dezember um 18.00 Uhr mit dem Abendessen
Für die Anreise wird empfohlen, vor Anbruch der Dunkelheit anzureisen.
Ende      Samstag, 26. Dezember um 10.00 Uhr

Unterkunft mit Verpflegung 280,- €
DANA für den Lehrer  (siehe Seminar Infos)

Thomas Sperl versteht sich im Zen als engagierter Laie mit säkularer Ausrichtung. Er hat langjährige Erfahrung mit Körperarbeit und Sitzmeditation und vertritt einen undogmatischen Zugang zu traditionellen Formen.

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