Zen-Sesshin
11. November - 15. November 2026
Leitung: Angelika Genshin Eller

Sesshin heißt „Herzgeist berühren“. Unsere Vorfahren in der Soto-Zen Tradition haben bewährte Formen von Generation zu Generation weitergetragen. Diesen können wir uns anvertrauen: sie unterstützen uns dabei, uns mit allen uns ausmachenden Aspekten zu versöhnen und sie helfen bei der Integration von Erfahrungen. Versöhnung und Integration öffnen uns für die Berührung des Herzgeistes, welches unser aller tiefste Sehnsucht ist.
Die Formen eines Zen-Sesshins beinhalten Zazen (Sitzmeditation, 8 mal 30 Minuten), Kinhin (Gehmeditation), Rezitationen, Niederwerfungen, Oryoki (formales Essen), Soji und Samu (Arbeitsmeditation), Teishos (Vorträge) und auf Wunsch Einzelgespräche.
Auch mutige AnfängerInnen sind herzlich willkommen.

 
Beginn  Mittwoch 18 Uhr mit dem Abendessen. 17 Uhr Oryokieinschulung für AnfängerInnen
Ende     Sonntag 10 Uhr
 
Unterkunft mit Verpflegung 224,- €
DANA für die Lehrerin siehe Seminar Infos
ORYOKI Leihgebühr für die Tage 15,- €
 

 


   
Angelika Genshin Eller, geb. 1973, Lehrerin in der Linie von Kobun/Phönix Wolken Sangha.
Verheiratet, eine erwachsene Tochter, Mitarbeiterin der Hospizbewegung Salzburg.
 
Bereits in meinen Jugendjahren verspürte ich eine tiefe Sehnsucht nach Freiheit. Mit Dankbarkeit schaue ich auf eine jahrzehntelange Zen-Praxis in der Kannon-Do Gemeinschaft in Innsbruck zurück und mit viel Freude leite ich seit 2019 Puregg. Beide Praxisorte trugen bei zu einem tiefen inneren Wandel, der sich in stiller Freude und innerer Freiheit zeigt. Die Zen-Praxis weitergeben zu können und all jene unterstützend zu begleiten, die sich sowohl auf die Form als auch auf ihre inneren Prozesse einlassen möchten, empfinde ich als großes Geschenk.

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