Gemeinsam verbringen wir die Tage über Weihnachten in Schweigen und Einfachheit und geben damit den ursprünglich stillsten Tagen im Jahr ihre Bedeutung zurück.
Mehrere halbstündliche Sitzungen, achtsames Gehen, tägliche gemeinsame Arbeitsperioden und Mahlzeiten stehen auf der Tagesordnung.
Gedanken zum Tag in Form kurzer Vorträge, sowie lockernde Übungen für den Körper runden das tägliche Miteinander ab. Eine längere Pause am Nachmittag bieten individuellen Freiraum. Einzelgespräche auf Wunsch.

Beginn  Samstag,  21.um 18.00 Uhr
Ende   Donnerstag, 26.Dezember um 10.00 Uhr

Unterkunft mit Verpflegung 260,- €
DANA für den Lehrer Seminar Infos

Thomas Sperl versteht sich im Zen als engagierter Laie mit säkularer Ausrichtung. Er hat langjährige Erfahrung mit Körperarbeit und Sitzmeditation und vertritt einen undogmatischen Zugang zu traditionellen Formen.

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