Gemeinsam verbringen wir die Tage über Weihnachten in Schweigen und Einfachheit und geben damit den ursprünglich stillsten Tagen im Jahr ihre Bedeutung zurück.
Mehrere halbstündliche Sitzungen, achtsames Gehen, tägliche gemeinsame Arbeitsperioden und Mahlzeiten stehen auf der Tagesordnung.
Gedanken zum Tag in Form kurzer Vorträge, sowie lockernde Übungen für den Körper runden das tägliche Miteinander ab. Eine längere Pause am Nachmittag bieten individuellen Freiraum. Einzelgespräche auf Wunsch.

Beginn  Freitag , 22.Dezember um 18.00 Uhr
Ende   Dienstag, 26.Dezember um 10.00 Uhr

Unterkunft mit Verpflegung 200,- €
DANA für den Lehrer siehe Seminar Infos

Thomas Sperl versteht sich im Zen als angagierter Laie mit säkularer Ausrichtung. Er hat langjährige Erfahrung mit Körperarbeit und Sitzmeditation und vertritt einen undogmatischen Zugang zu traditionellen Formen.

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